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愛哺親子教室 ── 哺乳禁忌與迷思1070925
這次來了個做了很多功課的媽媽，一開始媽媽提了許多問題，包括產前乳房照護、產後建立奶量、寶寶喝奶能力不足、夜奶等問題。將大半的課程都涵蓋進去了。
這次討論到一個比較特別的議題，產前該怎麼按摩呢？這位媽媽表示，因為他目前6個月，乳房已經上升2個罩杯了，而且乳房有硬塊會不舒服。事實上產前通常是不需要按摩的，當產前乳房因為脹大而不舒服的時候，冷敷是一種方法，冷敷具有止痛的效果，會讓人感到舒緩。但大家大多還是認為按摩會比較有效，這是因為按摩能夠提供體感覺刺激，根據門閥控制理論，當你的感覺被另外一個感覺取代的時候，就不會感到不舒服了。若是想按摩，產前其實與產後是不同的，產前的目的在於舒緩不適、產後的目的在於排出乳汁。剛剛提過，按摩紓緩不適重點在於提供其他的感覺刺激，所以不一定需要什麼特殊手法，但要注意的是不要針對硬塊特別去推擠他，避免造成受傷。
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