大多數的媽媽都會對於乳房硬塊感到焦慮，擔心會造成乳腺炎或是發展成為膿瘍。很多人在發現硬塊的第一個反應是找人推開，但其實還有一個更重要的是要看醫師確診，確定這個硬塊是乳汁、發炎組織、還是膿瘍，因為這三種狀況的硬塊處理方式都不一樣，
如果是乳汁堆積(大部分不會嚴重到要看醫生的程度)，要先確認寶寶含乳吸吮，或是擠乳的方式是否正確，以達到乳汁移除的目標，當乳汁能夠順利移除，硬塊問題就會迎刃而解。針對硬塊做對壓的動作，或是趁寶寶吸的時候擠壓硬塊，會有助於硬塊的消失。如果這個硬塊是乳房充盈的時候變大，擠完奶變小但仍存在，先不要緊張，這樣的硬塊常常發生在乳暈或是乳房外側與上方，容易隨著乳汁分泌而堆積乳汁，有些人能夠共存，有些人是靠寶寶常吸一段時日之後會消失，每個人的狀況與嚴重程度不同，把握一個原則就是不要讓硬塊越來越大。
如果是乳腺炎的狀況，有時候硬塊是乳腺發炎的組織，這種硬塊是不論怎麼推都推不掉的，需要等待身體復原，乳腺消炎之後，硬塊才會慢慢消失。通常乳腺炎復原的時間大約要一周，如果說乳房能夠在親餵或擠奶之後變軟，只剩下局部的硬塊，那就先不要太擔心，千萬不要一直去想盡辦法要推開硬塊，否則發炎的組織一直被刺激恢復會比較慢，甚至還會惡化。但如果乳汁持續都出不來，一直堆積在乳房造成乳房嚴重腫脹，而且越來越嚴重，那麼後續就會向不好的方向變化。記得在有問題的時候盡快就醫，尋求專業。
如果是膿瘍的話，這一定是由醫生檢查判斷出來的，但找一個對於哺乳有概念的醫生很重要，他會協助你解決乳房問題同時鼓勵你持續哺乳，如果找到比較不哺乳親善的醫生，可能很快就會建議你退奶。膿瘍會是一個很艱辛且痛苦的過程，家人的支持很重要，媽媽的堅持也很重要，雖然這是一個難以度過的過程，但請不要放棄，回想你想哺乳的初衷，度過他就海闊天空了。如果真的因此而退奶，也不必為此而感到罪惡感，媽媽本身會是最難過的人，而你已經盡了自己最大的努力了。
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